Її можна вживати в свіжому вигляді, заморожувати, робити варення, джеми, компоти. Також з ягід роблять соки, різноманітні наповнювачі, соуси.
Проте користь обліпихи не закінчується на кухні. Її використовують в фармакології, медицині, косметології.
Дуже цінним і корисним продуктом є обліпихова олія. Вона володіє антибактеріальним ефектом, має протизапальну, регенеруючу дію, тому сприяє швидкому загоєнню ран, опіків та інших уражень шкіри, використовується при стоматитах, хворобах горла.